肾虚与饮食不当、劳倦内伤、受到惊吓等因素有关。具体分析如下：
平时过食大温大补大燥之品，比如狗肉、驴肉、壮阳药、鹿茸片、过度的酗酒等，温燥之品容易劫伤人体阴液，导致人体阴液不足，肾脏阴液亏虚，出现肾阴虚。多表现为头晕耳鸣，腰膝酸软，五心烦热，咽干口燥等症状。
过度劳累或熬夜容易耗伤人体气血，导致气血不足，日久伤及于肾，出现肾中精血亏虚，引起肾虚。多表现为腰膝酸软，头晕耳鸣，注意力不集中，失眠多梦，记忆力减退，头发变白，牙齿松动等症状。
在中医来说恐伤肾，突然遭受巨大精神创造，伤及人体肾气出现肾虚，比如精神萎靡、头晕目眩、失眠多梦、反应迟钝、注意力不集中等症状。
建议：具体原因应根据伴随症状综合评估明确诊断。
