孕妇自觉胎动的时间是16~20周，但由于每个孕妇的自身情况不同，自觉胎动的时间会存在一定的差距。
- 如果孕妇比较胖，且腹部的脂肪较厚，由于胎动早期时比较薄弱，孕妇自觉胎动的时间会比较晚，通常会在18~20周出现，孕妇可能会感觉腹部像有鱼儿在游，或者是鱼儿在宫腔内吐泡泡，但伴随着孕期的增长，胎动会越来越有劲。
- 如果孕妇比较瘦，且腹部的脂肪比较薄，孕妇自觉胎动的时间会比较早，大约会在怀孕16周左右出现，胎动出现时孕妇可能会感觉腹部有蝴蝶在煽动翅膀，刚开始的胎动也是若有若无，但是伴随着孕周的增长，胎动会越来越有规律。
胎动是孕妇自测胎儿宫腔内情况的简单方法之一，因为胎动减少或者胎动频繁都可能提示胎儿在宫腔内异常。孕妇感觉到胎动后，每天早、中、晚都要抽出1个小时的时间来观察胎动，每小时胎动在3~5次。
