喝蜂蜜水可以治疗便秘。但是不建议长期大量喝蜂蜜水。
蜂蜜含有丰富的果糖、有机酸、蛋白质、氨基酸、各种微量元素等，营养丰富，本身就具有润肠通便的作用，泡水以后，增加液体量，可以减轻肠道对粪便中水分的吸收，可以改善便秘症状，用于治疗便秘。在喝蜂蜜水的同时，注意运动健身，注意其他饮食的合理摄入，可以提高通便效果，改善便秘状况。
但是，蜂蜜中含有微弱的雌激素，如果长期大量喝蜂蜜水，就可能导致体内雌激素水平升高。对于女性群体而言，可能会诱发乳腺增生、乳腺纤维瘤等病变。并且蜂蜜中糖分较高，也可能导致体型肥胖，不利于健康。
