髋关节扭伤一旦发生以后肯定出现疼痛、肿胀、关节积液，走路困难，爬楼梯、下蹲也困难，这个时候首先要根据扭伤的程度，我们先采用休息制动，口服消炎镇痛药，热敷，贴贴膏药来观察。如果这个时候观察几天以后疼痛越来越轻，走路也没有什么特别的别扭，这个时候说明扭伤不重，我们可以继续观察。
但如果本身扭伤就非常严重，疼痛肿胀非常剧烈，一点儿都走不了，甚至说也许出现了骨裂、骨折，那这个时候一定要及时到医院通过X光片、核磁的检查了解损伤的情况，然后给予及时的处理，甚至手术治疗。
