长白发的原因，主要是毛发和头皮的衰老、疾病以及精神因素等。由于毛发和头皮会随着年龄的增加而逐渐衰老，头皮上的毛囊会逐渐萎缩、黑色素细胞的分泌功能也会逐渐减弱，导致头发的颜色逐渐变白。这种发色的改变属于正常的生理改变，并不需要特殊处理。
能够引起白头发的疾病，主要包括脑垂体的机能下降、甲亢等内分泌紊乱以及植物神经功能障碍等。压力过大、紧张、焦虑、情绪压抑、长期睡眠不好、熬夜、思虑过度等也会导致出现白头发。
如果无法确认是由什么原因引起的，可以去正规医院进行诊治。
