宫缩频繁但是不疼，与孩子的出生没有明确关系，所以无法判断生孩子的具体时间。
宫缩频繁但是不疼，说明子宫收缩的强度比较弱，大多属于假性宫缩，虽然可以促进子宫颈软化，但是没有达到规律性宫缩的程度，这种子宫收缩与孩子的出生并没有明确关系，所以不能根据症状判断孩子出生的具体时间。
在孕妇出现假性宫缩时，需要注意保持良好的心态，避免情绪过度紧张、焦虑；尽量多吃高热量高蛋白质的食物，保证有充分的体力；不要长时间熬夜，保证有充足的睡眠；有助于促进子宫规律性收缩，促进孩子尽快娩出。
