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睡眠障碍的分类有哪些
视频科普/坐享专家视听盛宴
母艳蕾
副主任医师
神经内科
三级甲等
北京医院
免费咨询专家
睡眠障碍的分类有哪些
2021-04-25
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睡眠障碍的分类按我国的标准共分为:失眠、嗜睡症、睡行症、夜惊症、梦魇等。
首先失眠是最常见的一类,也是最典型的一类,24小时内的睡眠时间不足5小时。
其次是和失眠相反的嗜睡症,每天大部分时间都处于困倦和浅睡眠的状态,精神状态很差。
睡行症又可称为梦游症,入睡后无意识的进行一些活动,之后可以自行再次回到床上入睡,但醒来后对自己的行为不能回忆。
夜惊症多见于婴幼儿和受到惊吓的人群,夜间突然惊醒,半夜心慌、胸闷和恐惧感。
梦魇则是经常出现恐怖的梦境,影响睡眠质量。
睡眠障碍
嗜睡症
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