腰肌劳损是可以彻底根治的。
腰肌劳损主要是由于腰部长期姿势不当或者长期使用过度，导致腰部肌纤维过度劳损引起的。患者如果积极进行治疗，都是可以得到很好改善甚至彻底根治的。可以通过以下几种方法进行治疗，比如针灸治疗、推拿治疗、红外线治疗、牵引治疗、超短波治疗以及超声波治疗等，有助于疏通局部的经络气血，改善腰肌劳损引起的不适症状。
除此之外，在日常生活中要加强体育锻炼，可以通过飞燕式，拱桥式以及游泳的方法增强腰部的肌肉力量，对于病情的恢复以及预防复发都有一定帮助。
