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腰椎间盘突出症好发人群有哪些
视频科普/坐享专家视听盛宴
王作伟
主任医师
神经外科
三级甲等
首都医科大学宣武医院
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腰椎间盘突出症好发人群有哪些
2021-10-25
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腰椎间盘突出症的好发人群主要有以下三大类:
长时间从事体力劳动的中老年人,腰椎承受比较大的负荷,长期积累容易出现腰椎退行性改变,从而会引发腰椎间盘突出的症状。
长期姿势不良,缺乏运动锻炼的青年人,会出现腰椎稳定性下降的现象,从而有可能会出现腰椎间盘突出症。
司机以及坐办公室的人群,由于长时间保持坐位,平时运动量不大,容易出现腰部肌肉以及韧带稳定性下降的问题,所以会诱发腰椎间盘突出症。
在日常的生活和工作当中,要适当的运动锻炼,可以针对性的进行腰背部肌肉的力量训练。
神经外科
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