颈椎和肩膀出现疼痛首先需要明确病因后才可进行针对性治疗。
颈椎和肩部的地方疼痛不适，可能是颈椎的退行性改变、颈椎病等问题导致的。也可能是局部本身的疾病，比如肩周炎、肩部肿瘤或者是其他的原因。首先去正规医院的就诊，并进行相关检查明确病因。如果考虑是颈椎病引起的，可以完善颈椎的磁共振检查，治疗上对于疼痛明显的患者可以暂时应用止痛药物，比如非甾体类消炎药等，或者使用外用贴膏等。平时注意个人的姿势，避免长期使用手机、伏案工作以及读书看报等。另外，就是可以牵引和热敷理疗。
另外还需要注意可能是心血管疾病导致的放射痛，如冠心病、心肌梗死等，这种疾病往往比较严重，需及时就诊治疗。
