激光祛斑的恢复期大概需要一个月，激光祛斑后局部皮肤可能会有肿胀、反黑等情况，需要一定时间恢复。为保证术后恢复的效果，在术后要做好皮肤的各方面护理，比如出门要做好防晒、饮食忌吃辛辣刺激性食物，如果局部有结痂，不要用手指去抠除，要等到结痂自然脱落。激光祛斑主要是选择性光热穿透病损的皮肤，对病损部位的色素进行治疗，雀斑色素在激光照射下会发生变化，从而起到祛斑的作用。激光祛斑有一定的禁忌证和适应证，需要提前咨询医生，比如有高血压、糖尿病等基础疾病的患者，不适合进行激光治疗。
