没有什么食物吃了，就可以很快补睾丸的。功能下降可以多吃一些肉类，比如牛肉、羊肉等进行改善，也可吃相关的药物来治疗这种睾丸功能下降。但在服药的时候，切记要在医生指导下进行，不可盲目用药，以免引起不良并发症。平时也要注意尽量少吃些辛辣刺激的食物，减少熬夜，增加体育运动。如果睾丸功能出现异常表现，要及时检查性激素五项水平和睾丸的彩超，查明病因后可在医生指导下做进一步的治疗。
