掉头发严重的患者可以适当服用滋补肝肾、补气益血的食物进行调理，比如何首乌、黑芝麻、阿胶、大枣等。
如果是分娩后体内的激素水平发生改变而引起的掉头发，患者可以多食用含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、瘦肉等，补充体内营养，随着体内的激素水平发生改变，掉头发现象也会逐渐缓解，一般不需要特殊治疗。
但是通过食物只能改善患者的症状，并不能起到治疗作用，如果掉头发过于严重，患者要到正规医院就诊，并做相关检查判断原因后，在医生指导下服用相关药物进行治疗。
