孕期出现肚子胀的情况，是一种正常现象，这是由于体内激素水平的变化所致；并且，随着孕周的增加，子宫逐渐增大，进而导致膈肌上移压迫胃肠道，引起肠蠕动减慢或者胃肠排空时间的延长。再者，部分女性怀孕后活动量相对减少，也是会引起胃肠蠕动减慢，出现肚子胀的情况。所以，建议出现肚子胀的孕妇，先适度增加活动量，可以多吃一些清淡、易消化的食物。如果出现明显的便秘症状，就需要及时就医，通过检查明确具体病因，在医生指导下对症治疗。
