预防卵巢过度刺激征，可以采取以下预防措施：
1、需要积极配合医生根据患者具体体质情况，制定个体化用药方案。严格遵医嘱使用促排卵药物。特别是某些体质比较差，身体消瘦，或者过去发生过卵巢过度刺激征的女性，需要减少用药剂量。
2、使用促排卵药物后，需要注意在饮食方面多吃些含蛋白质丰富的食物，多增加蛋白质摄取量。同时需要注意多增加饮水量，多吃些利尿的食物，比如红豆水、冬瓜水等，促进排尿。
3、使用促排卵药物后，随着卵泡逐渐长大，女性应该注意尽量避免剧烈运动，还需要尽量避免长期卧床等，以免引起卵巢发生蒂扭转等情况。
