小儿脾虚主要表现为：食欲不佳、食少或者厌食，腹胀、便秘、腹泻、形体消瘦、夜汗多，头发稀疏发黄、唇甲发白、舌质淡嫩、苔白、脉弱、指纹淡红。小儿脾虚的调理主要是通过日常的饮食喂养，不暴饮暴食，不过度喂养、少喝饮料、三餐有规律，另外也要注意营养的均衡，特别是一岁以内的婴幼儿，要注意辅食的添加，合理科学的添加辅食是宝宝健康发育的重要因素。如果脾虚的症状比较严重，还需要配合中药治疗、手法治疗等。要定期做儿童保健，监测生长发育情况。
