孕妇贫血要根据贫血的程度来决定是采取饮食还是药物治疗。如果患者的外周血的血红蛋白小于110g/L但是大于100g/L，可以通过饮食进行调理。如果是缺铁性贫血，可以多吃高蛋白质类食物、含铁高的食物如动物肝脏以及动物血制品，如红枣、蛋黄、花生、菠菜、猪血、猪肝、花菜等；如果是巨幼细胞性贫血，可以吃菠菜，服用叶酸。如果贫血严重，血红蛋白小于100g/L，建议饮食加上药物治疗。孕妇贫血主要是缺铁性贫血，以口服铁剂为主，同时可以口服维生素C，以促进铁的吸收。
