宫寒从中医角度来说，主要是指胞宫寒冷引起的一系列症候群，常见的原因分为虚寒和实寒两大类。虚寒指的是人体脾肾阳虚所生的内寒之邪，停滞在女性胞宫，使胞宫的功能受损而发生的一系列疾病的统称。实寒指的是贪凉、涉水，受大自然寒邪侵袭引起的外寒。宫寒多引起月经异常、痛经、妇科炎症等疾病，需要引起重视，尽早治疗。宫寒多在中医师的指导下服用中成药物，以达到温散寒、暖宫、止痛的目的。另外，日常生活中，需要注意保暖，忌吃辛辣刺激以及生冷食物，多吃热性食物。
