脚趾甲长到肉里，医学上称为嵌甲。嵌甲95%以上患者都发生在脚拇趾，多数因为穿鞋不合适，挤压导致。这种情况下，就要注意穿宽松的鞋子，避免挤压。
还有部分患者是因为常年将指甲修剪得很深，从而引起的嵌甲，这时候，患者就要注意修剪指甲不要过深、过短。
甲板如果感染真菌，得了灰指甲，甲真菌病也会导致甲板变形，此时甲侧缘会像肉刺一样扎进皮肤，引起局部疼痛。刺破皮肤后，也会继发细菌感染，合并甲沟炎。此时除了疼痛，患处皮肤还会出现红肿，甚至溃疡，及时进行治疗。出现了甲沟炎时，可以外用抗生素软膏和抗真菌药物进行治疗。
