可以通过调节饮食、儿童推拿按摩综合调理。饮食应以清淡，富有蛋白质、维生素和微量元素及易消化食物为主。对于脾胃虚弱偏内寒的宝宝，减少生冷油腻食物的摄入；脾胃虚弱偏内热的宝宝，减少油炸、甜食以及辛辣食物的摄入。同时可以辅助儿童推拿手法—捏脊。患儿俯卧，家长用双手捏起脊柱两旁的皮肤，从尾骶部逐步向上挪动，直捏到颈部，反复十多回，每天2次。可以适当提起皮肤，以宝宝可以承受为度，以更好的提高健脾助消化、改良食欲、减少感冒、增强体质。
