试管降调期间注意事项有哪些？

下周要去打降调针了，很紧张，我听人家说降调结果会直接影响卵子好坏，请问医生，试管降调期间注意事项有哪些？

病情分析：您好，感谢您的信任。降调节期间注意事项：1、饮食宜清淡，避免吃油腻，辛辣的食物，营养要均衡。2、充足的睡眠，可以进行适宜的体育锻炼。3、按照医嘱用药和打针。4、降调节期间不能有性生活行为。[删除“第4点”]

指导意见：试管婴儿降调节期间健康饮食，充足睡眠，避免感冒，良好心态很重要。