取卵后吃什么恢复卵巢？

女，30岁，取卵一共18个，昨天取的，在家躺累了，想起来走动走动，吃点有营养的给卵巢补补，听人说大豆黑豆还有鸡鸭鱼肉都对卵巢好，但还是想先问问医生，取卵后吃什么恢复卵巢比较好呢？

病情分析： 您好，感谢您的信任。

卵巢是女性身体中重要的生殖器官，但是因为一些女性因为卵巢功能下降或其他原因只能通过取卵做试管婴儿。在做试管婴儿的过程中会对您进行降调和促排的过程，这个过程会短暂影响您的卵巢功能。在所以在试管婴儿取卵后，卵巢也是需要一段时间进行调理的，这个时候饮食算是人们都是不可缺少的，同时对于身体的帮助也是很大的。

指导意见：一般取卵后的话，身体可能会比较虚弱，于是可以多摄入一些高蛋白食物来补充身体的能量，如果有轻微的腹痛、腰部酸困等不适，建议你卧床休息一两天。您也可以适当服用维生素C和维生素E，叶酸和高钙产品，具体服用您也可以咨询您的主治医生。