想咨询医生,湿气重怎样治疗
病情诊断:湿气重的主要症状有腹胀,食欲差,大便稀溏,肢体困重,头重如裹,出现湿疹,皮肤瘙痒,女性会出现带下清稀量多,舌淡胖,苔白滑。出现湿气重的原因主要是由于饮食不节、劳倦过度、忧思日久或素体虚弱,或年老体衰引起脾虚运化不足,水湿内生。肾阳虚衰不能温煦脾阳也是湿气重的原因。湿气重治疗重在健脾,平素注意饮食清淡,忌食肥甘厚腻、生冷刺激食物,多参加体育锻炼,可以喝一些薏米、红豆熬制的粥,必要时在医师的指导下服用一些健脾祛湿的中成药,如健脾丸、参苓白术散等。