宫寒怎样治疗？

我已经30岁，每次倒霉都量大，颜色还特别黑，每天都还有血块，然后还会腹痛，去医院看中医，医生说我宫寒，开了好多中药调理但是效果不太好，请问宫寒怎么治疗？

病情分析：你好，宫寒可出现月经异常、手足发凉、冷痛等不适，影响患者的日常工作生活；可以导致不孕或者流产甚至习惯性流产。

指导意见：宫寒的治疗要注意保暖，睡前可用热水多泡脚，平时要注意休息，不要熬夜，饮食上建议忌辛辣刺激、寒凉食物。中药调理需要一个过程，一般达不到立竿见影的效果。放松心情。