男性手脚冰凉可以通过多种方式进行调理，以下是一些建议：
1.中药调理：参鹿茶是一种中药方剂，主要由人参、枸杞子等中药材组成，具有补肾壮阳、益气养血的功效。它适用于肾阳虚引起的腰膝酸软、畏寒肢冷等症状。但请注意，服用参鹿茶时需遵循医生的指导，对于儿童、孕妇以及阴虚火旺者应禁用。还可以选择其他具有温补作用的中药，如十全大补汤、八珍汤、四物汤、理中汤等。这些中药通常较适合虚寒体质的人，但同样需要在医生的指导下使用。
2.生活习惯调整：每天早晨适量运动，如慢跑、快走、跳绳等，可以增加血液循环，让身体变得温暖。在天气寒冷时，要注意增加衣物，减少在寒冷环境下的时间。同时，避免穿太紧的衣服，以免阻碍血液循环。每天晚上泡脚可以促进人体血液循环，但需注意水温不宜过高，时间也不宜过长。
3.饮食调理：多摄入温热食物，如牛羊肉、狗肉、牡蛎等，同时可以用桂圆、大枣、红糖等泡水代茶饮。避免食用生冷的食物和冷饮，以免加重手脚冰凉的症状。
4.按摩与针灸：阳池穴有助于暖身，可以定期按摩此穴位。在专业医师的指导下，针灸治疗也可以帮助改善手脚冰凉的症状。
如果手脚冰凉的症状持续或加重，建议及时就医，以便得到更专业的诊断和治疗。
