痛经很严重的情况下，需要调整精神状态、积极药物治疗、做好生活调理。
女性痛经很多是由于精神心理因素导致的，比如心理压力大，情绪紧张，心情烦躁，悲观失望，等等。可能会造成女性激素水平紊乱、内分泌失调，进而影响月经周期和月经量，造成痛经等症状。此时可以适时调整心理状态，改变不良的性格心理和情绪状态，培养积极乐观、阳光自信的生活态度，对痛经疾病的治疗也要树立信心，相信在医生的治疗下一定能够治愈。
在痛经严重的情况下，可以遵医嘱服用布洛芬、萘普生等药物止痛。在疼痛缓解后及时就医，检查是否患有基础疾病导致痛经。常见的盆腔炎、子宫内膜炎、卵巢囊肿等疾病很可能导致痛经，此时需要对症治疗。比如盆腔炎可以遵义组服用甲硝唑、克林霉素等药物抗炎治疗，一般都可以缓解痛经症状。
痛经患者日常应保持良好的生活习惯，比如早睡早起，适度运动，清淡饮食，注意卫生。可以多吃含铁的食物，比如大枣、桂圆、山楂等补血益气。定期到医院复查。
