痛经可以通过日常调理、药物治疗、病根治疗等几种方法来缓解或者治疗。
对于症状较轻的痛经患者，可以采取日常调理的方法来缓解。比如在经期加强保暖，多喝红糖水，多吃生姜，也可以使用暖水袋热敷等办法来提升体感温度。必要时也可以在中医指导下进行穴位按摩，或者艾叶泡脚等方法缓解痛经。
如果痛经疼痛程度较为剧烈，需要在医生指导下进行用药治疗。西医上对此类痛经一般采用孕激素类药物治疗，比如服用雌二醇、甲羟孕酮等药物，恢复体内雌激素平衡，补充黄体功能，减轻子宫痉挛样的收缩所造成的疼痛。如果效果不佳，还可以直接服用止痛药物以减轻疼痛，比如布洛芬、萘普生等药物。也可以服用活血化瘀的中药来进行调理。
部分女性痛经的根源在于生殖器官发生了器质性病变，如患有子宫内膜异位症、子宫腺肌症、子宫肌腺瘤等疾病，会引发继发性痛经。可以通过口服药物、手术治疗或者中医调理等方法进行治疗，比如子宫内膜异位症可以通过手术根治。
痛经患者日常要做好卫生护理，增加营养，提高抵抗力。
