通过自身出现的临床症状、超声检查、核磁检查等可以知道卵巢扭转了，必要时尽量安排住院观察。
1、自身出现的临床症状：如果之前做检查发现有卵巢囊肿，当女性进行剧烈活动或者体位发生变化时，突然有明显的腹痛、恶心呕吐，甚至出现了进行性加重等，就提示有卵巢扭转的风险，需要尽快做检查和治疗。
2、超声检查：如果超声检查显示卵巢体积明显增大、卵巢内存在囊肿包块、活动度差，卵巢蒂部有螺旋形血管，就提示有卵巢扭转的情况。
3、核磁检查：如果扭转的情况比较严重，也可以进一步安排核磁筛查，可以判断卵巢的具体情况，同时确定周围是否存在异常的病变。
此外，还可以通过CT、体格检查、抽血检测等，帮助辅助诊断是否存在卵巢扭转。在日常生活中一旦出现了明显的腹部不适，也需要及时就医，警惕发生失血性休克。
