例假即月经。月经来了10天了还不干净，需要根据不同情况制定治疗方案，主要包括随诊、药物治疗、手术治疗。
1.随诊
如果月经量逐渐减少，没有其他不适症状，考虑是月经拖尾。可以暂时观察，尤其是子宫内膜已经较薄，通常出血可以自行停止。
2.药物治疗
如果是由于内分泌紊乱疾病，比如黄体功能不全等引起经期延长，可以遵医嘱服用黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等止血调经。
3.手术治疗
如果是由于子宫内膜息肉等疾病引起经期延长，出血淋漓不尽，尤其是检查子宫附件B超提示子宫内膜增厚，回声欠均匀的情况下，可以通过诊断性刮宫或者宫腔镜诊治术处理。
月经期需要清淡饮食，注意作息，保持外阴清洁，禁性生活及盆浴，以免引起月经改变，对生活以及工作造成影响。
