不存在“效果最好”的说法。胃酸、吐酸水需要通过使用对症的药物治疗，并配合科学的饮食调理进行改善。
1、药物治疗
胃酸、吐酸水患者可以遵医嘱使用抑制胃酸分泌的药物，比如艾普拉唑肠溶片等。艾普拉唑肠溶片是一种质子泵抑制剂，属于拉唑类药物，也是临床应用较为广泛的酸疾病治疗药物，主要优势在于抑酸时间长，不同人群效果稳定；其主要成分是艾普拉唑，具有中和、抑制胃酸、缓解反酸、减轻胃痛、烧心、胀气等症状的作用。
另外，胃酸、吐酸水也可能与食物在胃内存留时间过长，对胃壁造成刺激有一定的关系。可遵医嘱使用促胃动力药物多潘立酮片等，让胃内的食物及时排空，缓解不适。
2、饮食调理
患者要注意饮食有规律性，既要保证定时进餐，还要注意进食量，从而避免对胃部产生过强刺激，导致胃吐、酸水的症状加重。此外，建议患者进行饮食结构的调整，生活中应该多吃新鲜的水果蔬菜，如菠菜、西红柿、卷心菜、洋葱、茄子、香蕉、苹果等，还可以多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、豆浆、瘦肉等。
