孕酮低的意思就是孕酮水平低于正常水平。可以从原因、治疗方法和注意事项方面进行了解。
1、原因：孕酮一般是指黄体酮，属于一种类固醇激素，主要有黄体和胎盘产生，孕酮检查是了解生殖系统激素水平的一种指标。孕酮偏低多见于黄体功能不全、卵巢功能减退、胎儿发育迟缓或先兆流产等。
2、治疗方法：可以通过口服黄体酮胶囊或地屈孕酮片、甲地孕酮等药物补充孕酮。该类药物使用不当可能会导致子宫异常出血，所以必须在医生指导下用药。
3、注意事项：孕酮低的人要保持饮食均衡，适当的吃柠檬、大豆、菠菜、芹菜等补充孕酮。同时，要避免吃辛辣、刺激性食物，不要喝酒。保持规律、健康的生活方式，避免熬夜。可以适当进行有氧运动，增强体质，保持心情愉快。
孕酮低要尽早到医院妇科就诊，查明引起孕酮低的原因，然后进行针对性治疗。
