通常情况下，大姨妈是指月经，月经刚走不建议同房，建议女性等到月经干净3天后再进行同房，因为这时同房会对女性的身体造成损害。
女性在月经刚走时体内的子宫内膜还没有完全恢复，破裂的血管还没有修复，宫颈口还没有闭合，如果在此时同房可能会导致细菌、病毒等病原体上行感染，从而引起阴道炎、盆腔炎、附件炎、子宫内膜炎等妇科炎症，使患者出现下腹疼痛、发热、寒战、头痛、食欲缺乏等多种症状，严重影响日常生活和身体健康。
因此，建议女性等到月经干净3天后再进行同房，此时增生期的子宫内膜已经修复，宫颈黏液栓形成，可以进行正常性生活，不会对女性的身体造成损害。另外，对于没有计划怀孕的女性在同房时，建议采取避孕措施，降低怀孕的几率，避免出现意外怀孕的情况。
女性在月经刚走还应当注意养成良好的卫生习惯，注意个人卫生，保持外阴清洁干燥，勤换洗内衣、内裤；规律生活作息，早睡早起，保证充足的睡眠；适当运动，增强体质和免疫力。
