做完人流需要休息多长时间

做完人流通常建议休息2周，期间还需禁止同房和盆浴。

人流是创伤性手术，可对女性造成一定损伤。人流术后应卧床休息2-3天，之后可下床活动，逐渐增加活动时间，促进子宫淤血排出。但在人流后2周内仍以休息为主，促进女性身体恢复。

若部分女性身体素质较好，或者流产后恢复较快，则可以适当提前上班的时间。但需要保证阴道无明显出血，上班后无劳累、腰疼、腰酸、发热、分泌物异常等现象。若出现特殊情况，如人工流产过程中出现大出血，或人流后未进行良好的保养导致出现感染，可根据病情适当延长休息时间。

休息时需注意：

1. 短期内避免剧烈活动，建议流产后的第一次月经结束后，适当进行轻度锻炼，之后随着机体恢复，再逐渐恢复正常锻炼。
2. 可以适当多吃一些鱼类、肉类、蛋类等富含高蛋白的食物，有利于身体恢复。
3. 术后一个月内禁止盆浴、性生活，防止感染。
4. 若出现腹部不适或者异常出血等情况，建议及时就医，并在专业医生指导下进行相应检查和治疗，以避免大出血等不良情况发生。

一般流产两周后，机体多可恢复正常，相关症状消失，同时日常也可正常活动。