睡觉醒不来但潜意识里想起来通常是指睡眠瘫痪症，睡眠瘫痪症常见于睡眠不足、焦虑、神经精神性疾病等，可通过预计治疗或药物治疗等方式进行治疗。
适用于因睡眠不足、焦虑等因素导致的睡眠瘫痪症患者，即通过补充睡眠，保持正常规律作息以及积极调节情绪，避免睡前思考过多杂事等方式进行治疗。也可通过适当加强体育锻炼、适当放松心情、旅游等方式帮助调整身体和心理状态，从而改善睡眠瘫痪症状。
适用于神经精神性疾病导致的睡眠瘫痪症患者，可遵医嘱服用谷维素片、阿普唑仑片、艾司唑仑片等药物进行治疗，可起到调节自主神经功能、抗焦虑、镇静等作用，从而改善睡眠瘫痪症状。
睡眠瘫痪症是一种较为常见的疾病，又称梦魇。多数情况下可在短时间内自然恢复，患者可无需过于担心。但如果频繁出现，应及时就医治疗。
