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风热感冒吃了鸡肉更严重了是怎么回事,怎么办

2021-12-14 阅读量:41360

风热感冒吃鸡肉更严重的原因与饮食习惯、自身体质、其他因素有关,应根据病因进行治疗。

1、饮食习惯

鸡肉作为日常生活中常用的营养食品,其烹调方法多种多样。平时喜欢吃辛辣刺激性食物,在风热感冒期间,如果过多的食用辣的鸡肉,辛辣、麻辣刺激之品容易生湿生热、容易加重风热感冒的症状。应注意少吃辛辣刺激的食物,日常注意多喝水,感冒症状严重的患者可服用清热类的中成药,例如桑菊感冒片、羚翘解毒丸等进行治疗。

2、自身体质因素

自身体质过于虚弱,在风热感冒期间由于免疫机能相对低下,脾胃消化功能也会随之减弱。饮食上过多的食用滋补性的鸡肉,一方面会影响正常脾胃消化功能出现消化不良,食积内停于胃,郁而化热,会加重风热感冒的症状;另一方面鸡肉的滋补之性不利于风热之邪的外散而加重风热感冒的症状。应注意少吃鸡肉等滋补性质的食物,适当进行体育锻炼,可遵医嘱服用一些促进消化的药物改善症状,如保和丸、大山楂丸等。

3、其他因素

比如不注意衣物加减过度保暖、喝水过少、过度劳累熬夜等,导致人体阴液的耗伤、水分不足、虚热内生;同时又过度食用温补的鸡肉,体内的虚热与鸡肉温补和风热之邪共同作用,加重了风热感冒的症状。应注意休息,避免过度劳累,同时遵医嘱服用清热类的中成药,例如桑菊感冒片、羚翘解毒丸等进行治疗。

建议:感冒期间饮食宜以清淡容易消化的食物为主;食用鸡肉应清淡少量或尽量喝汤,避免过度食用。

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