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顺产痔疮怎么恢复

2019-03-21 阅读量:36080

女性产后痔疮部位一定要注意清洁卫生,避免恶露刺激感染,要勤换内裤、勤洗澡。护理不好就会引起异常刺痛,可以每天用温水擦洗患部,保持痔疮患处的清洁,防止感染。

一定要每天早中晚定时涂擦痔疮药膏,在涂抹之前先用温水热敷或者熏蒸几分钟,促进血液循环。

要想痔疮好的快,首先要保持大便通畅才可以,产后患有痔疮的妈妈,饮食要清淡,荤素要搭配,多吃含有纤维素的蔬菜以及新鲜水果,可以增强肠胃的蠕动能力,避免便秘,减轻痔疮带来的疼痛和不适。

产后患有痔疮的妈妈要养成每天定时排大便的习惯,尽量保持一天能排一次大便,但是大便的时间不要过长,尽量控制在5分钟以内。大便时不要看玩手机或看书报杂志,长期压迫患处,会导致痔疮加重。

多喝水,多运动。避免久坐、久站、久行,加强局部锻炼。可以每天早晚各做提肛运动30次,将肛门括约肌往上提,吸气、肚脐内收,再放松肛门括约肌,呼气一切复原。

如果痔疮长时间得不到缓解,严重影响自己的生活,需要及时去医院检查,在医生的建议和指导下积极治疗。

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