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美国试管婴儿医生建议孕期补充哪些营养呢?

来源:PFCLA官网作者:rita编辑:小美2019-01-12

美国试管婴儿中大家最关心的就是身体缺什么?之所以试管婴儿孕妈聊这些,是因为这些是保证胎宝宝营养的重要保障。而日常饮食只能保证胎儿的大部分营养,满足基本生长发育需求,对于微量元素很难补充。那么,美国试管婴儿医生建议孕期补充哪些营养呢?巢内带你看看。

1、孕早期的必备品——叶酸。

叶酸有利于预防胎宝宝发育迟缓、畸形等,所以叶酸已经普及。现在大部分的孕妈或者备孕女性都在食用叶酸补充剂,因为这比食物中的叶酸更好的吸收。一般来讲,叶酸的补充从备孕期间开始吃,直到怀孕之后的3个月。

注:切勿补充叶酸过量,否则,会掩盖因维生素B2不足,导致的贫血。 

2、促进营养更好吸收——维生素B6。

维生素B6对于孕吐反应非常大的孕妈来说,简直就是良药。孕吐反应大的时候,真的会担心进食这么少,又被吐出来了,胎宝宝摄入的营养是否够等问题。B6的作用就是减少孕吐,做到对胎宝宝摄入的营养均衡化。

3、生命的源泉——铁。

轻微贫血的孕妈可通过饮食调节;贫血严重的孕妈一定要补充铁剂,保证身体有足够的血液支配,否则很容易造成胎宝宝发育迟缓、流产、早产等。

4、保证胎宝宝骨骼发育的关键——钙、维生素D。

维生素D能促进钙的吸收,所以在补充钙的同时补充维生素D是一个事半功倍的事情。钙有效预防胎儿佝偻病、出牙晚等问题,也是胎宝宝骨骼发育的关键,更是孕妈预防骨质疏松等骨病的重要组成部分,所以,及时补钙是关键。

最后,美国试管婴儿孕期中对于判断自己是否需要额外补充营养,以及如何补充所缺营养需要与孕期指导医生进行详细的沟通,千万不可自行盲目补充,避免补充过量,或者因补充方式不当造成不良的后果。

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