巢内社群里有一对夫妻，女性高162体重在160 ，男性身高180体重在220 ，夫妻两个结婚四五年了都没娃。去医院检查医生看了看检查报告说“生育功能没有问题，但血压血糖指标都不好，还有脂肪肝，建议想要娃先减肥”。
胖真的会导致不孕吗？
大家可以先自我做个预测：体重(kg)÷身高^2(m)。因为身高不一样，每个人的理想体重有差异，一般以BMI=22为基准，处在18.5-24.99为正常，<18.5为过轻，处在25-28为过重，>28即为肥胖。
如果女性腰围>80cm，男性腰围>90cm即为肥胖。接下来，我们再看体脂，若年龄>30岁的女性体脂>25%，女性体脂>30%，也是肥胖。
研究表明过多的食入高热量饮食会显著增加心血管疾病、糖尿病、骨关节疾病、肿瘤和代谢性疾病。缩短人的寿命，尤其是对生殖力造成破坏，肥胖者发生不孕症的几率为正常体重者的3倍。
女性肥胖对怀孕的影响。
肥胖妇女自然状态及辅助生殖治疗周期中均表现出生育力的下降，肥胖和胰岛素抵抗会引发多囊卵巢综合征。
多囊会导致月经失调、卵子质量和子宫内膜发育下降，造成不排卵甚至不孕。多囊不仅导致生育力下降，而且还显著增加了流产、死产和致胎儿畸形的风险。
肥胖女性行试管婴儿治疗周期时，卵母细胞凋亡和减数分裂延迟的比例较高，平均胚胎形态学评分下降, 可利用的卵子数及冷冻胚胎数减少。
肥胖女性孕期出现妊娠糖尿病、妊娠高血压、脂肪肝、流产等问题的比例明显提高。
生产时，肥胖女性更有可能发生难产。另外，妈妈孕前/孕期肥胖，胎儿死亡、新生儿死亡、出生缺陷的风险明显增加，孩子一生中发生肥胖、糖尿病、心血管疾病的风险也明显提高。有研究提示，这些影响甚至可能波及孙子辈。
肥胖对男性的影响：
肥胖人群比正常人群更容易罹患勃起功能障碍以及男性性欲减退。肥胖使得肥胖的男性体内雌激素水平上升，雄激素水平下降，对生精功能有影响。
肥胖精子质量差。2013年，国外一项研究表明肥胖男性患少精子症的可能性是正常体重指数男性的3.5倍。
英国的一项研究显示正常体重组的男性拥有较高水平的正常精子，超重和肥胖组男性精子拥有较少精子的机率超过60%，异常精子的机率超过40%，证实了肥胖影响了精子数量和质量。
2014年国内一项对男性体重与试管婴儿（IVF/ICSI）结局的研究发现，肥胖男性与正常体重男性相比，无论是精子数量、活力，还是试管婴儿中形成的胚胎数、胚胎质量以及妊娠率都是明显下降的。
所以说，肥胖确实会导致不孕，想要娃还是管住嘴迈开腿，赶紧减肥吧~
文献参考：
1.王敏 - 《健康博览》 - 2014
2.张洪芹 ， 张连双 ， 李雅娜 ， ... - 《解剖学研究》 - 2008
3.青楚 - 《青春期健康:人口文化》 - 2010
4.石波 ， 楼艺 ， 楼向明 - 《中国优生与遗传杂志》 - 2005