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刘德华52岁妻子怀二胎!高龄备孕该注意啥?

2018-06-07 阅读量:38720

刘德华与朱丽倩于2008年时结婚,目前已有一个6岁的女儿,名叫刘向蕙。而前段时间据港媒报道,现年52岁的朱丽倩疑似怀上二胎。

5月31日下午,她被拍到进入中环某大楼,逗留长达45分钟。据悉,刘德华御用妇产科医生苏伟基就在这栋楼上办公。

这次参加女儿毕业典礼时也有很多学生的家长亲证朱丽倩已有近五个月的身孕。

除了年龄之外,还有很多因素,同样影响着卵子的质量。因此,创造条件延缓卵子的衰老,呵护好卵巢和子宫,对高龄怀孕十分重要。

1. 好的生活习惯可以延缓卵子的老化

不抽烟、不喝酒。妇科专家指出,香烟中的毒素不仅会危害卵子,而且还会造成卵巢老化。

研究结果显示,就卵巢功能而言,一位35岁女性烟民与不吸烟的42岁女性相差无几,是吸烟导致了女性生育能力的下降。长期酗酒也同样会导致卵巢的老化。为了保护好的种子,记得远离烟酒。

不熬夜、有规律地作息。经常熬夜、生活规律被打乱,身体的生物钟也会被打乱,直接影响的就是内分泌环境的平衡。而激素的分泌失调会使卵巢的功能 发生紊乱,影响卵子的发育成熟及排卵。

内分泌环境一旦被打破要想重新调整,是一个非常漫长的过程,与其在这方面浪费时间,不如养成早睡、早起的规律生活。

2. 多注意锻炼身体

对于很多白领阶层来说,经常锻炼已经成为一种奢望,没时间、没心情……尤其是经常坐在办公室里、甚至电脑前的女性,长时间坐着不动对骨盆内的血液循环是最为不利的。

把身体调理好是备孕的基础,放松精神、在轻松无压的状态下才更容易怀上孩子。

经常站起来走走。对于很多人来说,经常锻炼已经成为一种奢望,没时间、没心情。总之,有各种各样的理由支持者身体的懒惰。如果不能经常锻炼,那就抓紧一切机会站起来走走吧!

3. 备孕前做检查

35岁以后怀孕患各种疾病的几率较大,不仅会影响受孕,在怀孕后也会影响自身和胎儿的健康。因此,孕前检查对高龄孕妈来说尤为重要,因为高龄妊娠具有一定的风险,所以在怀孕前,夫妻双方一定要去医院做好检查工作,及时了解自身的健康状况。

对于高龄女性来说,要想提升卵子质量应该吃什么呢?

每天注意补充新鲜蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、瘦肉等富含优质蛋白的食物,做好营养储备,充足而优良的营养有助于提高卵子的质量。

鲜蔬果汁:它们所含的生物活性物质能阻断亚硝胺对机体的危害,还能改变血液的酸碱度,有利于防病排毒。

富含维C的食物:维生素C可以促进卵子的正常发育,女性可以适量补充一些维生素C较为丰富的食物,像绿色的蔬菜和橘类水果等。

最后,暖暖就祝各位高龄还在备孕的女性,早日当妈啦。如果准妈妈还有生二胎的打算,那一定要去咨询医生,制定最合理的备孕计划。

文献参考:
1.陈燕 , 邢军 - 《实用妇产科杂志》 - 2009
2.徐秋霞 - 《中国妇幼保健》 - 2015
3.余淑芳 - 《中华全科医学》 - 2015
4.洪秀仪 , 林怡 , 金恒善 , ... - 《中国医药导报》 - 2008

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