随着现代社会生活、工作压力增大，晚婚晚育成为一种趋势。随之而来的是高龄怀孕，以及高龄不孕等问题。有研究表明，父母年龄过大，会增加新生儿智力低下和其他神经系统发育问题的可能。同时，高龄怀孕对产妇的身体也是一种考验。
高龄怀孕小芸夫妇结婚已经10多年了。开始，因为年纪尚轻，两人又都处于事业上升期，经常出差，夫妻间聚少离多，所以一直没有要孩子。并且晚一点要孩子，可以给孩子提供更好的物质经济基础。然而，随着年纪渐长，看着周围的朋友一个个成为了“晒娃狂魔”，小芸夫妇从心底开始期盼着孩子的到来。于是小芸夫妇在靠近40岁大关时开始努力的备孕，然而一年过去，小芸肚子仍然毫无起色。对于高龄不孕等问题，无奈之下小芸夫妇只好到医院寻求帮助。生殖科医生对小芸的卵巢功能进行检查，结果发现小芸的卵巢功能已经开始下降，卵泡发育也并不理想。医生针对小芸的情况，通过微刺激促排卵的试管婴儿技术使小芸受孕。然而，高龄怀孕孕期的不易是小芸无法想象的。多年不规律的生活使小芸的身体素质下降，作为40岁的高龄初产妇，小芸的身体状况并不适宜怀孕。小芸的血压和血糖在孕期均不稳定，而甲状腺功能也没有达到理想的标准，均需要药物治疗。整个孕期，小芸成了医院的常客，每天都在为宝宝的健康担心。之后宝宝剖宫产出生，因为子宫收缩乏力产后出血较多，小芸的恢复情况明显不如年轻的妈妈们。回顾小芸的例子，我们不得不感慨高龄怀孕的不易。如今，随着人类预期寿命的延长，以及现代生活压力的增大，越来越多的小夫妻们选择了晚婚晚育。但是过晚生育会影响精子和卵子质量。同时，怀孕对高龄产妇的身体也是一种考验。然而，母亲年龄过小，自身尚未完全发育成熟，也不利于孩子的生长发育；而从抚养能力的角度，过于年轻的父母社会经历薄弱，也会直接影响到儿童的智力教育。那么女性到底在多少岁生孩子是合适的呢？女性最佳生育年龄有学者对全美2009年700多万住院人口进行统计，分析了孕产妇相关并发症与孕妇年龄之间的关系（包括早产，宫内感染，产褥感染，FGR，产后出血，胎儿窒息，高血压，子痫相关疾病，前置胎盘等），发现年龄很大和年龄很小，都有较高的并发症风险，而中间年龄段（25～34岁）的发病风险相对较低。通过统计胎儿染色体异常与孕妇年龄的关系，可以看出，染色体异常发生率在19～21岁时最低，此后风险逐年增加，并在35岁时陡增。在40岁时，胎儿染色体异常的发生率为到1/62，而此概率在50岁时将达到1/6（如果还有幸能够受孕的话），这还不包括早孕时因染色体异常造成的流产。因此，全面考虑孕产妇相关并发症及胎儿染色体异常风险，一般将女性的最佳生育年龄界定在25～34岁之间，最迟不超过35岁。女性在此时期，全身发育完全成熟，卵子质量好，孕产期并发症少，胎儿生长发育好，早产、畸形儿和痴呆儿的发生率最低。结语：
我们一般将女性的最佳生育年龄界定在25～34岁之间，最迟不超过35岁。但讨论此概念的时候，我们需要明确，这个最佳只是概率上的最佳，实际情况往往因人而异。在有妊娠计划时，我们可以把最佳生育年龄作为一个主要的参考指标，但同时还要兼顾自己的身体情况、家庭及工作环境。
已经错过最佳生育年纪，也不要紧张，只要在孕前积极地做好心理、生理准备，定期进行孕前体检、孕期产检，合理饮食，积极避免、控制各种孕产期并发症，同样也可以拥有健康的宝宝。
文章来源：
徐嗣亮 江苏省人民医院生殖中心
参考文献：
出生缺陷与生育年龄关系调查分析 - 冯玉荣等 -《中国优生与遗传杂志》- 2001
最佳生育年龄新婚育龄对象孕前优生健康检查的状况 - 吴翔等 -《中国医药科学》- 2015