随着女性年龄的增长，卵巢功能逐渐降低是无可避免的自然规律，生育力的显著下降一般发生在35岁以后。然而可悲的是，除了高龄妇女，越来越多的年轻女孩也面临着“卵巢早衰”情况。
还有些女性因为加班熬夜的原因，容易得卵巢性不孕症、卵巢输卵管堵塞不孕、卵巢排卵障碍等。我们常常遇到容貌姣好、体魄健康的90后不孕女性，检查结果已经显示卵巢功能提前衰退或受损，却怎么也不能相信她们的卵巢老了。
卵巢是女性最重要的生殖器官，女性在出生时，卵巢内约有一百多万个始基卵泡，至青春期时减少至30余万个，而之后的一生中再也不会“补货”，属于不可再生资源。女性性成熟后，每个月经周期都会消耗掉一批卵泡，储备越来越少，当可用的卵泡被耗尽时，女性就进入了绝经期。卵巢的储备的状态不仅影响女性的容颜，更与生育能力直接相关。而生理年龄与卵巢年龄并非绝对对等的关系！
40岁以上
40岁以上的女性毫无疑问卵巢储备功能已经减退，但减退的程度因人而异，治疗方法也不尽相同。那些拿着报纸跟医生较劲的高龄朋友们，八卦新闻中的挑战高龄生育的奇迹比如50、60岁生下双胞胎等，应该基本都是通过卵子捐赠怀孕的，不要觉得自己还没到60岁，自我感觉身体情况良好就一定还有希望生育。请相信医生的专业判断，如果选择了试管助孕，也请先接受助孕成功率低的事实，听从医生的建议并配合治疗。
35-39岁
35-39岁的朋友们要赶紧抓住自然生育力的尾巴，这个年龄段是目前计划生育二胎的主要人群，如果备孕半年以上还没动静，就应该尽早就医，全面检查，尤其不能漏掉评估卵巢功能，以制定最佳的助孕方案。
这个阶段的朋友上有老下有小，工作中又是主力军，为生活和工作操的心一定不会少，卵巢功能下降的概率是很高的，千万不要讳疾忌医，所谓的错过就会遗憾终生说的就是你们呀！
20-34岁
而20-34岁的朋友们也不能太过盲目乐观，觉得年轻就可以任性。80、90后是当下社会的大群体，眼下正是事业上升期，晚婚晚育、拼命工作、长期熬夜、缺乏运动、节食减肥、营养不良、烟酒不忌、精神高度紧张等都会影响下丘脑、垂体和性腺轴的功能，直接导致性腺功能下降，表现为性激素水平异常，最终导致卵巢功能下降、早衰。因此即使目前没有生育计划，也可以先检查一下自己的卵巢功能，以便更科学的做好人生规划哦！
因此，我们提醒各个年龄段的女性朋友都要重视和珍惜属于自己的宝藏——卵巢，好好保护卵巢功能，建议定期检查卵巢功能以了解自己的生育能力。花开堪折直须折，莫待无花空折枝！
文章作者：
广东省妇幼保健院生殖中心主治医师 农璎琦
作者简介
农璎琦 主治医师 医学硕士
专业特长：妇科内分泌疾病合并不孕症的诊疗、辅助生殖技术中个体化促排卵方案的实施，擅长人工授精、体外受精-胚胎移植等辅助生殖技术的临床及科研工作。