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胖女孩可能是内分泌失调,小心不孕!

2017-03-31 阅读量:41360

肥胖会不会影响受孕?是难孕呢还是直接患上不孕?这个还得看具体情况。但是可以确定的是,肥胖确实会对受孕产生阻碍。

肥胖可能是内分泌失调!

肥胖和内分泌失调不能划等号,内分泌失调不一定肥胖,肥胖也不一定会内分泌失调,一身肥肉并不代表你内分泌紊乱,或者有代谢障碍性疾病。



自检内分泌是否紊乱:如果你不想做检查,可以看看自己是否有这些症状:看脸:肌肤黯淡无光,有痤疮,痘痘始终坚守没有消失过,不排出是内分泌失调了。看乳腺:乳房是女性朋友观察是否内分泌失调的一个重要器官,乳房对雌激素很敏感,如果雌激素水平过高,很容易出现乳腺增生或者乳房胀痛难忍的问题。看月经:月经是女性健康的晴雨表,女性神经内分泌系统下丘脑-垂体-卵巢轴操控着月经,如果卵巢激素分泌异常,通常会出现月经不调的问题。这是能看到的问题,看不到的还有多囊卵巢综合征、卵巢囊肿、黄体功能不全等问题。看毛发:女性体毛旺盛,说明雄激素水平比较高,雌激素水平比较低,如果女性朋友胡须明显、四肢毛发异常旺盛,也需要引起注意。看脾气:都说女性朋友月经期间情绪多变,脾气急躁易怒,着跟激素分泌有关,非月经期脾气急躁易怒,很可能是甲状腺功能亢进,保险期间不妨检查一下。肥胖:虽然肥胖不等于内分泌失调,但是也不排除内分泌失调引起了肥胖。不孕:健康的内分泌环境,才能完成排卵、受精、着床等一系列的受孕环节,内分泌失调比较严重,可能会造成内分泌失调性不孕。女性内分泌失调该怎么调理呢?

调整月经的生理周期:根据女性个体不同的生理周期,通过采用不同的药物进行针对性调整,促进卵巢内卵泡正常发育和排卵,促进子宫血液循环,改善宫腔内环境,增强其生理功能。

针对病因个性化治疗:如青春期发育不良、多囊卵巢、子宫内膜炎、子宫肌瘤、卵巢囊肿、甲状腺功能异常等造成的内分泌紊乱性月经不调,以及人流和产后月经不调等不同病因,个性化方案调和女性体内激素平衡,让月经恢复正常的生理规律。

精神调理:保持愉快、乐观的情绪,保持平和的心态,特别需要重视如何放松省心,减轻心里压力,克服日常生活中的焦虑、紧张等不良情绪,努力的提高自我控制能力,避免惊、怒、恐等一切不良精神刺激内分泌失调。

饮食调理:食物应多品种多变化,搭配合理,多亲近蔬菜、水果,少吃油腻与刺激性食品,烹调用油以植物油为主,动物油为辅,以获取更多的不饱和脂肪酸,从而调理内分泌失调。

运动调理:平时,应该都注重户外锻炼,积极参加健身运动,日常应该按时作息,做到劳逸结合。特别需要控制夜生活,应该积极的保证充足的睡眠。

当然如果肥胖比较严重,建议在怀孕前控制体重。如果还有月经不调或闭经的情况,建议去医院检查是否多囊。

科学控制体重需要调整饮食结合,配合合理的运动,这些在孕期实施不排除会影响到顺利妊娠的可能,尤其是有自然流产经历的女性,孕期不小心可能会发生再次流产。

参考文献:

1.探讨分析整体护理对内分泌失调型肥胖患者的意义及应用效果
李文文 , 陈丽丽 - 《中国实用医药》 - 2014
2.远离备孕误区 生出健康宝宝
王泽华 - 《健康向导》 - 2015
3.肥胖与不孕症的相关性分析
刘玉成 - 《当代医学》 - 2008

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