备孕最关键的就是卵子的质量，那么我们先来讲讲卵子的成长故事吧。
最初，卵子在二、三月之前就开始发育了，因为它们很小，我们无法看到它。大约经过两三个月后，在月经的早期，它们增长至约2-3mm，我们叫它储备卵泡，它的多少反应了我们卵巢的功能。
这些小的卵泡，要经过筛选，才能成为优势卵泡。只有那个最好的才能长大。月经第11天，优势卵泡大约10mm，在接下来的几天里，它生长迅速，一般优势卵泡4–5天左右发育成熟，约18--20mm。成熟的卵泡要从卵巢里排出来，才可以和精子相遇，结合成宝宝。
我们卵泡监测就是检测卵泡发育的过程。可以做B超，也可以用测排卵试纸，测基础体温，观察白带，甚至敏感的女性排卵期会小腹不适。
排卵时有哪些临床表现那，测排卵的朋友们注意了。
时间问题：月经第几天是从来月经开始算。一般月经第11天开始监测。
成熟问题：有排卵月经，卵泡在下次月经的前14天排出。也就是说如果月经30天，那么第16天排卵。如果40天那就26天排卵。但是月经周期不规律就无法推测了。
伴随症状：排卵前白带增多呈拉丝状。排卵后就会消失。排卵前后还会有小腹不适，少量盆腔积液，属正常现象，不要当盆腔炎治疗。因为卵泡破裂就会不适。有的排卵时少量阴道流血。
同房时机：卵泡16mm大小后，开始指导隔日同房。如果促排卵会让HCG日后同房。怀孕机率最大。
体温问题：排卵后体温才升高。所以卵泡成熟时未排卵前体温不升高。
LH试纸测不到强阳：因为LH峰持续时间较短，如果每天测一次可能只测到弱阳。应该测到弱阳开始毎隔三四小时测一次。
异常排卵：不是所有人卵泡都能正常发育排出。有的未成熟排出，有的未长大而缩小，有的成大排不出，有的根本不长，有的质量不好。
文章参考：
1.备孕:排卵监测有方法
高维新 - 《家庭&育儿》 - 2017
2.备孕那些事儿
文根熙 - 人民邮电出版社
3.备孕宝典(五) 造就高品质卵子
小衫 - 《健康生活(下半月)》 - 2013
4.来自“好孕博士”的建议:大龄妈妈如何备孕二胎
罗罗 ， 安福生 - 《健康与营养》 - 2016