少精弱精患者在接受治疗的同时，还应在日常饮食方面加强注意，只有做到双管齐下，才能早日恢复健康，尽快拥有自己的宝宝。言归正传，到底少精弱精患者的日常饮食应注意什么呢？弱精症好治疗吗？少精弱精患者在饮食方面首先要忌的就是烟酒。过度抽烟喝酒是导致男性少精弱精的主要原因，所以若想精子数量与质量恢复正常，首要任务就是戒烟戒酒。
缺乏锌元素可能会导致男性少精弱精。因为锌元素对精子的数量与成活率都有影响，并且如果缺锌，还会导致输精管萎缩。治疗男性弱精富含锌元素的食物有：动物肝、海产品、牛肉、牡蛎、紫菜等，但是牡蛎含高胆固醇，所以不宜天天食用。
补充精氨酸含量高的食物，因为精氨酸有利于精子生成，是制造精子的必要原料。富含精氨酸的食物有：山药、银杏、海蔘、南瓜、大豆及其豆制品等。富含性激素的食物有：动物肝脏、牛鞭等，但是这些食物不宜多吃，适量即可。
弱精症好治吗？如果精液中所含的糖浓度低，容易导致死精症。治少精弱精症的男性朋友可通过以下食物来补充糖分：梨、苹果、葡萄、菠萝等。富含性激素的食物可以促进精原细胞分裂和成熟精子的生成，对精子是非常好的。
总结：
少精弱精患者在饮食中还应忌辛辣食物和咖啡，并且在日常生活中的其他方面应做到：不洗桑拿、不穿紧身衣裤。当然，这些都是治疗少精弱精的辅助手段，最重要的还是要选对医生与治疗方法，因为只有这样才能事半功倍，早日拥有自己的宝宝。
参考文献：
简易上游法优选精子治疗少、弱精症的临床应用(附59例人工授精报告)
王学本 ， 李科茂 ， 麦庭福 - 《中国男科学杂志》 - 1998
少精弱精患者伴解脲支原体及慢性前列腺炎的中西医结合治疗后的精液分析
罗会治 - 《中国性科学》 - 2013