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到底宫寒会导致不孕吗?

2018-01-17 阅读量:33440

不知何时开始“宫寒”之说铺天盖地,如十个女人九个宫寒,宫寒的女人不容易怀孕,宫寒的女人气色差等等。医师也经常被女患者发问:“我平时特别怕冷,是不是宫寒?“怀不上孩子,是不是宫寒?”,那么到底宫寒会导致不孕吗?

究竟什么叫宫寒?宫寒会引发不孕吗?宫寒只是一种民间说法,中医无宫寒的概念和说法,更没有医学统计显示“十个女人九个宫寒”这个结论。

在一些医院的门诊中,我们经常见到一些医生尤其是一些庸医,无法查明病因只能对患者说“平时手脚凉、怕冷、腰酸,你这是宫寒不孕。”

“宫寒”这个词相信许多女性都不陌生,它就跟“补钙”“肾亏”一样广泛流行。但事实究竟如何呢?“宫寒”的说法究竟有没有科学依据?

“宫寒”的说法并不准确,甚至只是一些无法查明原因的搪塞之词,动辄把原因归于“宫寒”显得些许荒唐。

在中医临床上, “宫寒”并不单指某一种症状, 而是中医学对患者形形色色临床症状的总结,中医“宫寒”的概念,简单地说就是子宫寒冷,但是,中医的“子宫”与西医的子宫不同,它的范围要更大些,包括子宫、卵巢等多种器官的功能。

例如月经周期延后, 月经量少且色黑, 有血块, 甚至月经停闭不行; 月经前或经期小腹疼痛. 热敷后疼痛可得到缓解; 白带清稀量多; 严重的才可造成不孕. 或妊娠后胎儿发育迟缓等等。

按照中医理论,人的体质有寒、热、虚、实之分,其中“寒”分为实寒和虚寒。“实寒”是指人感受了实际的寒邪,使体内阴寒过盛,此时需要驱寒;虚寒是指体内阳气不足,寒由内生,需要温阳。

所以说,女性手脚凉、月经稀等症状并不独独是“宫寒”,而是全身皆寒,是中医寒、热、虚、实中“寒证”的范畴。

寒证女性的月经可表现为痛经、月经量少、颜色暗等问题。实寒者喜温,有剧烈疼痛,拒按;虚寒为隐隐作痛,喜揉喜按,虚寒者还常有神疲乏力、精神不振、胃口不开,大便溏泄等症。

为什么会寒呢?女性患寒证有先天和后天等多种原因:先天因素指有些人天生体质较寒,四肢容易冰冷,对气候凉暖特别敏感;后天因素包括居住环境寒冷、嗜好寒凉食物、过劳或易怒导致损伤身体阳气。

冷饮引发“宫寒”?

“宫寒说”还认为,吃冷饮、吹空调会引发“宫寒”,于子宫不利。有的人爱吃冷食,有的人爱吃热食,不同人对冷食的耐受程度也不同。

只要吃冷饮后身体没有不适,说明体内正气可抵御外邪,代表冷饮对身体健康无不良影响。

例如有些体质偏阴虚的人就偏爱吃冷食,吃冷饮才舒服,身体也耐受得了,就没必要杞人忧天了。

当然,女性在月经期则不建议淋雨、冲冷水澡、躺在湿地上,此时身体抵抗力弱,易为寒邪入侵。同时,经期女性还得注意私处卫生,以免病菌经阴道上行感染子宫腔。

“宫寒”是不孕的根源?

对不孕症,首先大家要了解一个概念:夫妻双方有正常性生活,且1 年以上未孕才能称之为“不孕”。

符合这个条件的患者一定要到正规医院的不孕专科门诊、生殖中心或专科医师处检查病因,这类医师对不孕不育的问题更加专业,切忌去广告铺天盖地的私人医院,这样能避免患者走弯路。

有时“造人”失败的原因也会出在男方身上,所以男方也一定要做检查。尤其是在女方做侵入性的不孕检查之前,一定要先排除男方的问题。找出引发不孕的问题所在,然后做针对性治疗。但正规的不孕检查必不可少。

除了治疗外,生活中还有很多方面要注意:

饮食:子宫须常暖,中医学认为,女性属阴,不要贪凉,吃了过多寒凉、生冷的食物后,它们进入体内会消耗阳气,导致寒邪内生,侵害子宫。

所以即使炎夏,也不要吃过多的冷饮等寒凉之物,冰箱里的食物最好放一会儿再吃。如果有凉、热两种食物东西要吃时,先吃热的,再吃凉的。

有很多食品,虽然常温下食用,但它却是寒性的,如西瓜、梨、绿豆、白菜、白萝卜、苦瓜等,也要适可而食。养成饭前喝汤的习惯,一些具有温热性质的汤,如酸辣汤、胡辣汤等。

它们可以缓慢地帮你蓄积体内热能。平时也应该多吃一些补气暖身的食物,如核桃、枣、花生、山药、枸杞、桂圆等。如果日常有受寒现象,例如淋雨、受凉等,一定要事后补救,给自己煎一碗驱寒汤:生姜5 片,水煎10 分钟,放2 勺红糖,驱走寒气。

运动:“动则生阳”,寒性体质者格外需要经过运动来改善体质,快步走最简单,上班、下班随时都可以。

如果在卵石路上走更好,可刺激足底的经络和穴位,疏通经脉、调畅气血改善血液循环,使全身温暖。慢跑、跳绳都不错,如果游泳的话要注意最好在温泉游。

避寒:夏天到处都有空调,注意别坐在空调下面,也不要让冷风从背后吹着你的背部、腰部,把空调扇叶往上打,温度要在26 度以上。也不要趴在办公桌上午睡,这样比较容易被寒气侵袭。

有机会就要出去走走,多接触自然界的空气。不要坐草地、石头、水泥地这样有寒气的地方。冬天要把腰腹护好,腿脚穿暖,切不可为了外在美穿少了损害自身阳气。另外,不要随意减肥。

泡脚:把艾叶、红花、小茴放入水中烧开,待水温适合时泡脚,有暖宫散寒、活血化瘀、舒通经络的作用。

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