弱精症导致的男性不育在男科门诊屡见不鲜，男性精子质量标准活力低归于弱精症，精液质量逐年下降，男性不育症的发病率逐年增高，为什么精子质量标准每况愈下呢？
大抵归为以下原因：
1：泌尿生殖系感染。
2：内分泌紊乱，男性不育症病人可以做一些相关检查，譬如性激素全套、甲状腺功能检测、垂体功能检测等。
3：吸烟酗酒是原因之一。
4：化学制剂、辐射、环境污染等因素，都可引发精子畸形 、精子活力低。
在这里特别提到了一个鲜为人知的问题：
勤喝水、勤洗热水澡都是好习惯，但这些好习惯反而会成为精液杀手。
也许你刚刚喝过矿泉水、吃过外卖，完全想不到矿泉水瓶、外卖盒、热水澡、蒸桑拿都会成为伤害脆弱的小蝌蚪们的利器。
详细地说，塑料的矿泉水瓶底下往往有个PET1的标志，带有这种标志的塑料不能被加热，我们自然不会去平白无故地用微波炉加热矿泉水瓶，但瓶子运输过程中有没有被太阳直射，我们就不得而知了。
再说订外卖时，热到烫嘴的饭菜汤水被塞进PET1材质的外卖盒中，会产生不好的物质；睾丸长期处于高温环境中，也会影响精子质量。”
但弱精症病人也不要灰心丧气，一般来说，夫妻双方生育功能均正常的男性，每个月经周期的受孕率不到23%，大约10~15%左右，半年内约有60%的女性怀孕，一年内约有80%—90%的女性怀孕，还有10%—20%的人在一年以后怀孕。 即使是只有1%～4%的正常形态结构精子组，受精率也有35%左右。
所以我对弱精症病人的建议：
1：食物疗法，锌、硒等微量元素、精氨酸、维生素E对精液质量至关重要，而锌广泛存在于动物的内脏、海产品中，豆制品、花生富含维生素E，所以平时应该多吃动物的内脏、海带、海鲜、鱼类、豆制品。
2：口服勃锐精，勃锐精的有效成份是左旋肉碱和乙酰左旋肉碱，能够显著提高精子质量，服用三个月后再复查2~3次精液分析。
3：前两年，美国印第安纳大学布鲁明顿分校（University of Indiana, Bloomington）的Tierney Lorenz的研究成果，增加性爱次数可以提高受孕机率，相关论文发表在《生育与不育》（Fertility and Sterility）和《生理与行为》（Physiology and Behavior）上。所以，你不要拘泥于中国式的封山育林，在力所能及的情况下，尽量增加性爱频率。
4：戒烟戒酒、不要熬夜是一种必须。
