子宫内膜癌是当今社会上比较常见的女性生殖系统肿瘤。在我们国家，它的发病率仅次于宫颈癌，随着人类生活水平的他高，它又出现年轻化的趋势。那么子宫内膜癌如何预防呢？
多吃豆类可预防子宫内膜癌？
为了调查这一问题，Vanderbilt大学的研究人员，随机选择了832名子宫内膜癌患者和846名非子宫内膜癌患者，对比受试者的豆类食物摄入量。结果发现，豆类食物的摄入量越高，他们发生子宫内膜癌的危险性就越低。
与那些每天豆类蛋白摄入量低于5.9g的妇女相比，每天豆类蛋白摄入量在6.0g到10.2g、10.3g到16.0g，以及16.0g以上的妇女发生子宫内膜癌的危险性要低7%、15%和33%。如果将分析范围限定在体重超重的妇女中，这种子宫内膜癌发病危险的降低会更加明显。
研究者指出，尽管本研究的结果提示，豆类食物具有抗子宫内膜癌的作用，但是还需要进一步研究来证实，在超重的妇女中这种作用会更明显。
子宫内膜癌如何预防比较有效？
1.因子宫内膜癌病因尚不明确，目前尚不能预防其发生，因此，重点应放在早期发现、早期治疗上。
对绝经后出血，更年期月经紊乱应注意排除子宫内膜癌的可能，对年轻妇女月经紊乱治疗无效者，亦应及时做B超检查和子宫内膜检查。重视子宫内膜癌的癌前病变，对已证实有子宫内膜不典型增生等癌前病变者，根据患者情况宜行全子宫切除术，有生育要求者应及时给予大剂量孕激素治疗并监测病情变化。
2.严格掌握激素替代治疗的适应证，并合理使用，对更年期及绝经后妇女更应慎用。对有子宫的妇女，在应用雌激素的同时宜适当应用孕激素保护子宫内膜，并严密监测。
3.改变生活习惯，节制饮食，加强锻炼，通过控制高血压、糖尿病、肥胖等“富贵病”的发生减少子宫内膜癌的发病率。
