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泡脚不是万能的,试管期间这些情况绝对不能泡!

来源:巢内 作者:暖暖 编辑:暖暖 2017-11-08 06:45:00

寒冬将至,暖气还不来(太惨了……),睡前泡脚成了许多姐妹犒劳自己的“必修课”。

一盆热水,把脚放进去,暖融融的感觉从双脚传向全身,确实很舒服。

这时候许多姐妹就就会问,做试管期间能不能泡脚呢?

如果你在准备做试管,还未进入周期当然是可以泡脚的。女性容易手脚冰冷,晚上睡觉前泡脚不但能够帮助改善睡眠质量,而且还能够增强血液循环,增强体质。

泡脚不是万能的,试管期间这些情况绝对不能泡!

宫寒的姐妹可以坚持每晚用热水泡脚,不但能活络血脉,养生去疾,还能驱赶子宫的寒气。浸泡的时候,可以用双手的劳宫穴,对按脚底的涌泉穴,采用心肾相交法驱寒。远离宫寒,给宝宝一个温暖的“家”这样才能好孕呢!

已经进入周期的姐妹,泡脚就需要注意啦!降调、促排期间是可以泡脚的,水温不要太热,如果泡脚时大汗淋漓,药效也会有影响。取卵后和移植前也是可以泡脚的,时间控制在20分钟左右即可。

暖暖提醒各位姐妹,做完试管移植手术之后,绝对不能泡脚!

这是因为早期的胚胎生活在高温环境下,极易受到伤害,高温会杀死那些分裂中的细胞,使该组织停止发育,特别是胎儿的中枢神经系统极易受到损伤,造成畸形。

因此试管移植后不仅不能泡脚,进入孕期的前三个月也不可以在放满热水的浴缸中泡澡,这样做可导致胎儿畸形。

泡脚不是万能的,试管期间这些情况绝对不能泡!

当然泡脚并不是应用于所有人,有下列情况的姐妹,无论是否做过试管移植手术,都不适合泡脚!

糖尿病患者
糖尿病足是糖尿病患者最常见的并发症之一,一般糖尿病足患者的皮肤比较脆弱,足部末梢神经因出现问题,对温度不敏感,正常人感觉很烫的水温,他们却感觉不出来,因此热水泡脚特别容易造成烫伤。

糖尿病足患者一旦被烫伤,哪怕是一个很小的水泡,若不及时就医,都可能导致足部感染、溃烂,严重的可能会造成截肢。

静脉曲张或血栓患者
许多从事站立工作的姐妹,容易得静脉曲张,手、脚这些地方距离心脏最远,血液流动速度慢,属于回流障碍问题。

热水泡脚,温度的升高改善不了静脉瓣膜的功能,只会增加局部血流量,而这种局部血流量的增加不但不会改变静脉回流的速度,反而会加重静脉回流负担。

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正常人的静脉瓣可以帮助静脉完成下肢血液的回流(上图),而静脉曲张的病人主要表现为静脉瓣的功能障碍(下图),在这种情况下增加局部血流会加重静脉回流的负担。

足癣等皮肤病患者
很多人认为泡脚能减轻足癣的症状,其实是一个误区。足癣是一种真菌感染,需要进行抗真菌治疗的。泡过之后,患处不仅更痒,还可能出现水泡等。热水使足部毛细血管的扩张,可能导致继发性细菌感染。

曾有报道足癣患者因温水泡脚诱发感染丹毒的情况。对于皮肤病已经破溃的伤口热水泡脚更是雪上加霜,一定要按照外科处理原则敞开伤口干燥通风才行。

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最后暖暖送上几个泡脚注意事项

1.泡脚的最佳时长为15-20分钟
泡脚时间不宜过长,以15-20分钟为宜。泡脚时血液会流向下肢,脑部易供血不足。心脑血管疾病患者如果感到胸闷、头晕,应暂时停止泡脚,休息一下。

2.最佳水温在38℃-42℃
泡脚的最佳水温在45℃以下,要求热而不烫,感受水温不要用手去测量,最好就是用脚去感受。

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3.注意泡脚容器卫生
如泡脚容器(盆或桶)不清洁彻底或者没有进行抗菌处理,脚上细菌就容易残留在容器内,容易造成对脚部的反复感染,因此定时清洁容器十分重要。

4.饭后半小时内不宜泡脚
饭后立刻泡脚它会影响胃部血液的供给,长期下来会使人营养不良。

泡脚后不要马上睡觉,趁着双脚发热的时候揉揉脚底,及时穿好袜子保暖,待全身热度缓缓降低后再入睡效果最好。

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