丑老鸭与米老鼠经常会听到老人这样说：怀孕前三个月不要说出去，否则，胎神知道了会很生气，就会伤害宝宝。其实，当然是没有胎神这种说法了，但这却反映出一个客观事实：怀孕前三个月在整个孕期中尤为关键，这段时间胎儿没有完全稳定下来，孕妇稍稍不注意，就有可能导致流产的发生。
怀孕的前三个月，也就是孕早期，是胎儿发育和各器官形成时期，也是危险期，这段时间胎儿最不稳定，随时都有可能发生流产，孕妇要格外当心。让我们从怀孕时间上来分别看一下有哪些注意事项。
怀孕0-4周
女性在刚刚怀孕后，早孕反应一般会比较明显，身体和心理上会出现一连串的变化，比如恶心、呕吐、容易疲劳、想睡觉、不能闻油烟或者异味、小便次数增多、发热、情绪不稳定等等，大概会在怀孕10-12周左右时消失。
此时的胎儿在外形上，完全看不出人性的模样，一般在着床后第五天开始，神经管开始分化，依次形成心脏、血管、四肢、内脏、眼睛等多种主要器官组织。
这个阶段，千万不要接触任何有毒物质，否则容易造成胎儿器官组织停止发育或者畸形发育。喜欢用彩妆的孕妈妈就要及时把这些放一边了，可以用一些孕妇专用的护肤品。还要注意尽量不用药，以免胎儿致畸；尽量少接触电磁产品，如：电视、电脑、手机、微波炉、音响等，因为这种电磁污染对胎儿是十分不利的。
怀孕5-8周
这个阶段，能分辨出胎儿的眼睛、手、足上的小嵴，也就是手指和脚趾，在孕7周时，胎儿长2-3厘米，可以明显的看到胎儿的手脚、眼睛、嘴、耳朵。
此时早孕反应还会持续存在。孕妈妈可以多听听音乐，与朋友或者家人多聊聊天，或者在空气质量好的前提下，到绿地或者林荫中走一走，保持身心愉悦。要注意休息，不能干体力活；不能用冷水洗头洗澡，要积极预防感冒，要知道孕妇生起病来是很麻烦的；这段时间可以上班，但要尽量避免挤公交、地铁，防止撞到腹中的胎儿。
怀孕9-12周
从怀孕第九周开始，正式进入胎儿时期，胎儿的各个器官清晰可见，生殖器官也在此时期形成，胎儿大脑体积越来越大，占了整个身体的一半左右，胎儿的身体每天能长一毫米。
孕妇的子宫如拳头般大小，膀胱会有压迫感，引起排尿频繁。同时，孕妇要尽量保证每餐食物的多样化，注意营养物质的吸收，科学搭配饮食，不吃太咸、太辣、太油腻的食物，以免导致胃口变差。
还要注意要勤换床单被罩等床上用品，被褥、内衣裤要多在太阳下暴晒，保证每天所处的环境清静干爽。有条件的话，可以每天到外面多走走，多呼吸一下新鲜空气，多晒太阳，有助于钙元素的吸收。
总之，怀孕的前三个月是安胎的重要时期，任何一个环节出现问题都有可能导致流产，孕妈妈切莫大意，要保持良好的身心状态孕育宝宝。并且时刻关注着自身变化，给胎儿一个健康的生长发育空间。
文章来源：造人百科