看到身边一些小姐妹经常喝酒熬夜,不化妆的时候脸色特别差,她们说是卵巢早衰破罐子破摔了,我不想像她们那样,不知道过了30岁卵巢早衰该怎么保养啊? 静脉曲张, 女性生殖器先天性畸形, 排卵试纸准确吗, 出生缺陷, 子宫发育
可以保养的,我姐姐就是早衰,保养的跟27、8差不多,她好像是用什么调理,你可以试试。我可以帮你问一下
2016-05-19姐们就平常不要熬夜!多运动,不要有太大的压力!保持好心情!可以吃点高蛋白的东西哦
2016-05-18平时不要熬夜,不要有压力,心情要好,多吃含蛋白高的食物,多运动。
2016-05-18姐妹最好还是到医院检查一下吧。如果有问题早点治疗。
2016-05-18本身没有卵巢早衰的注意别熬夜,不要吃生冷的东西,压力不要太大!
2016-05-18平时就不要熬夜,多做运动,可以经常喝豆浆,还可以吃点中药调理一下的,
2016-05-18平时要注意休息,不要熬夜,和吃一些垃圾食品,还有长期在二手烟的环境下里呆着,多出去透透气,经常锻炼身体
2016-05-18现在女性精神压力过大很容易导致卵巢早衰,平常要多食用含高蛋白的食物,如豆类产品等。
2016-05-18平时在生活习惯方面,要坚持经常喝牛奶,摄入鱼、虾等食物及经常锻炼身体,特别要注意在公共场所、家庭减少被动吸烟,学会自我调节情绪
2016-05-18多锻炼身体,作息时间好,生活习惯好,饮食多吃含有高蛋白的
2016-05-18平时可以多吃一些补充雌激素的食物,如豆浆还有雪蛤这些都是美容养颜的。
2016-05-18平时就不要熬夜啊,平时可以加强锻炼 健康饮食
2016-05-18